北千住駅周辺への引っ越しをする際、トレーニングや体のケアができる施設が近場にあるか確認する方もいらっしゃるでしょう。
良い施設を事前に見つけておくと、新生活に入ってからすぐにトレーニングなどを始められて安心です。
そこで今回は、北千住駅周辺にある「Sports&Care Studio カラダプラス」の概要とメニューをご紹介します。
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Sports&Care Studio カラダプラスの概要
Sports&Care Studio カラダプラスとは、整骨院併設のパーソナルトレーニングスタジオです。
カラダプラスのサービスは、パーソナルトレーニングの知名度がまだ低かった2006年から始まっています。
マンツーマンの指導をいち早くおこなってきているため、長年活動してきたトレーナーの指導を受けることが可能です。
また、利用者の指導にあたっては、RFの概念にもとづいて専用のプログラムが作成されています。
RFとは、カラダプラスの基本概念で、体をマイナスからゼロへ、ゼロからプラスへと導く総合的な調整を想定しています。
トレーニングにあたって痛みや不調があるときは、医療面談も可能です。
面談をおこなうのは、整形外科にかつて勤めていたスタッフであり、体の痛みや不調を気兼ねなく相談できます。
面談後には、適切なケアの方法などをスタジオのほかのスタッフにも共有し、指導に反映させています。
●所在地：東京都足立区千住3丁目60
●アクセス：各線「北千住駅」より徒歩3分
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Sports&Care Studio カラダプラスのメニュー
Sports&Care Studio カラダプラスのメニューには、まず加圧トレーニングがあります。
加圧トレーニングとは、専用のベルトを巻いて意図的に血流を制限し、運動の効率を高める方法です。
軽い負荷でも短時間で体が鍛えられるため、仕事や家事などで忙しい方から人気です。
また、カラダプラスでは徒手と運動を組み合わせた独自の整体も実施しています。
特徴は、不調な部位への施術とうまく使えていない筋肉の再稼働をとおし、体のバランスを整えることです。
さらに、スタジオ内には整骨院が併設されているため、捻挫や脱臼、打撲など、一部の症状に対しては診療も可能です。
整骨院においても、徒手と運動を組み合わせた独自の治療がおこなわれており、スタジオの非会員でも利用できます。
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まとめ
Sports&Care Studio カラダプラスは、整骨院併設のパーソナルトレーニングスタジオで、体に痛みや不調があれば医療面談も受けられます。
スタジオ内では、効率性を高める加圧トレーニングができるほか、徒手と運動を組み合わせた独自の整体や整骨院も利用可能です。
Sports&Care Studio カラダプラスで疲れを癒しはいかがでしょうか？
当社では、北千住周辺の賃貸物件を多数取り扱っております。
ご希望する間取りやこだわりたい設備などがございましたら、お気軽に当社までお問い合わせください。
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